Офисное пустословие полезно

Оказывается, люди, которые пообщались друг с другом в течение 10 минут (т.е. попросту говоря «потрепались» в коридоре или у кулера) выполнили тест на сообразительность лучше тех, кому задание дали сразу, «без разговоров» - установили ученые.

“Социальное взаимодействие обостряет память и запускает другие функции мозга, потому что тебе требуется обрабатывать информацию и, например, определять, иронизирует оппонент или говорит серьезно”, – поясняет автор исследования Оскар Ибарра.

Не стесняйтесь – поговорите. И станете сообразительнее.

Ученые также рекомендуют на ночь вместо просмотра телевизора читать. Хотя бы 15 минут. Чтение стимулирует воображение: сюжет книги превращается в голове человека в визуальные образы. А значит, мозг работает. Исследователи из клиники Майо (США) утверждают, что чтение уменьшает вероятность того, что к старости человек станет тупить по любым вопросам (по научному это называется “риск умеренных когнитивных нарушений”)

* Зарядка для ума по-петербургски: е-книга «Распутин против магов»: