В среднем на круизе можно наесть 6-7 кг

Двухнедельный круиз сулит значительную прибавку в весе большинству своих участников.

По крайней мере, такие данные были получены в ходе опроса 1300 британских туристов, проведших недавно время в круизах.

Около 52% прибавили после круиза 6-7 кг,

6% - наели от 8 до 9 кг

Только 9% поправились за время круиза всего на 1-2 кг

Из опрошенных 84% сообщили, что ели на круизах заметно больше, чем обычно дома. При этом 31% «наворачивали» пищи в 2 раза больше, чем обычно дома.

Впрочем, вопрос не только в еде, но и в питье. Алкоголь (особенно пиво и вино) тоже содержат немало калорий, которые при мало подвижном образе отдыха быстро откладываются в организме.

Однако легко ли туристам отказаться от соблазнов, когда они попадают в круиз, особенно если это круиз, плывущий по программе «все включено»?

Вы пробовали себя сдерживать?