Йогический … сон

Йогический … сон

И - йогический детокс. В отелях, работающих под брэндом Six Senses, считают, что с увеличением популярности тысячелетних практик исцеления, обеспечивающих оптимальный баланс тела и разума, назрела необходимость в запуске серии новых йогических программ.

Запускаемый к концу 2014 года на всех курортах Six Senses йогический сон будет сосредоточен на йоге-нидре - древней практике, предназначенной для индукции полного расслабления тела и достижения глубокого медитативного состояния сознания.

В сочетании с направленной медитацией, дыхательными техниками и расслабляющими спа-процедурами, йогический сон приведет к улучшению сна и повышению качества отдыха.

Тем времнем йогический детокс подойдет для более опытных практиков йоги, желающих очистить тело и ум неагрессивным способом.

Программа основана на различных очищающих техниках хатха-йоги, в том числе сат крийа (физические и дыхательные упражнения), йогическую чистку кишечника, силовое дыхание и медитацию со свечами – они призваны помочь очистить внутренние органы и достичь гармонии между основными праническими потоками.

Новые программы Six Senses Spa Yogic Programs будут доступны в отелях Six Senses Zighy Bay, Six Senses Laamu, Six Senses Ninh Van Bay, Six Senses Con Dao, Six Senses Yao Noi и Six Senses Samui.

1251 просмотров